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埼玉県の口臭外来専門医が語る口臭を悩んでいる人たちの話 木馬歯科医院 電話04-2953-8422

埼玉県狭山市のイオン武蔵狭山店、木馬歯科の口臭外来で実際にあった話です。同じように口臭に悩んでいる方の力になればと思います。1人で悩んでいませんか?口臭を治して楽しい人生にしましょう。電話04-2953-8422 〒350-1305 埼玉県狭山市入間川3-31-5 イオン武蔵狭山店3F

口臭と食べ物の関係性、意外な理由とは!?

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皆さんは口臭食べ物って関係あると思いますか?

 

 

あると答える人がほとんどだと思います。

 

 

 

木馬歯科の口臭治療を受診された方も

そのような質問をしてきた方はたくさんいました。

 

 

特に、にんにく系の臭いが強烈なものを食べると

口臭がひどくなると言う方も多くいました。

 

 

にんにくが入っている料理を食べると

確かに口が臭くなりますよね。

 

 

ですが、それは仕方の無いことです。

 

 

にんにくの臭いの原因は「アリイン」という成分にあります。

 

 

アリイン自体は無臭ですが、

にんにくを切ったり潰したりしたときに、

アリインがアナリーゼという酵素と反応し、

「アリシン」になるため臭いが発生するのです。

 

 

では、質問です。

 

 

皆さんはパンやご飯、お肉やお魚、野菜などを食べると

口が臭くなりますか?

 

 

何を食べても臭くなるという人は

なかにはいるでしょう。

 

 

ですが、本質的なことを言えば

食事をしても口が臭くなることはほとんどありません。

 

 

口が臭いのではなく、

胃から臭いが逆流してきている感じ。

 

と中には言った人がいました。

 

 

ですが、それも実際はありえない話です。

 

 

以前も話をしましたが、

 食道と胃との間には噴門(ふんもん)という

蓋がついているため、

 

胃の中の臭いが上がってくることはありません。

 

 

もし、噴門がなければ

毎日胃酸の臭いがしているはずです。 

 

 

噴門について詳しく知りたい方はこちらをご覧下さい↓↓

dmokuba.hatenablog.com

 

食べ物が原因というよりは、不安や悩みなどから

唾液が出にくくなり口が乾燥することによって、

口臭が発生したというケースのほうが考えられます。

 

 

木馬歯科の口臭治療では、

改善策として「これは食べてはいけない」というような

指導は一切していません。

 

 

食べ物の制限はありませんが、

食事をしていただく上で気をつけてもらいたいのが

一口を少なめにして、30回しっかりと噛んでいただくことです。

 

 

これをすることによって唾液が出やすくなり、

口の中の乾燥を改善することができます。

 

 

「あれはダメ、これもダメ」と

食べ物を制限しなくても

口臭を改善する方法はあります。

 

 

いつまでも自分の歯で

食事を楽しんでくださいね!

 

 

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  木馬歯科医院
  〒350-1305 埼玉県狭山市入間川3-31-5 イオン武蔵狭山3F
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